Подошел к концу первый цикл УТС ВРМОКК

ВРМОКК
Typography
Сегодня закончился первый цикл тренировок Учебно-Тренировочных Сборов ВРМОКК. Завтра выходной.
Вечерняя тренировка прошла в Хонбу Восточно-Российской Межрегиональной Организации Киокушинкай Каратэ. Хонбу, расположенное по адресу ДОС 10а, каждый вечер гостеприимно распахивает свои двери для всех участников УТС. 
По плану вечерний тренинг начинается со специальной физической подготовки: работа с гирями, гантелями и разнообразные специальные упражнения.
Разогрелись? Отлично! Переходим к лапам и «рыцарям», где работа кипит на скорость, силу и выносливость.
 
Advertisement

Facebook

Вконтакте